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 6eme jour de protéines pures et je n'ai pas le livre

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léanora
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MessageSujet: 6eme jour de protéines pures et je n'ai pas le livre   Sam 26 Aoû 2006 - 10:13

Bonjour à toutes

j'ai 30 kg à perdre suite traitement hormonal pour avoir bb.
BB est là depuis 3 ans et je n'avais que 20 kg à perdre, mais des problèmes gravissimes avec mon mari m'ont ont fait perdre 10 de plus !

Je confirme : sans manger davantage ou différemment, simplement avec peu de sommeil et du stress quotidien, on PREND du poids (c'est une affaire de cortisol et de surrénales qui ont du mal à savoir qui doit faire quoi et quand à cause du stress).

Donc ma cousine m'appelle le week-end dernier et me parle d'une amie a elle qui a toujours été ronde et qui a "décollé" avec ce régime. Mais elle ne me parle de ce qu'elle connaît : les 5 premiers jours ! je n'ai pas eu le temps d'acheter le livre, et je ne sais pas si je l'aurais plus aujourd'hui.

Si quelqu'un l'a via word, ça m'intéresse, parce que là, au 6eme jour, je ne sais pas quoi faire !

Merci de votre aide ! on peut m'écrire à baboumj@yahoo.fr
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Carine
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MessageSujet: Re: 6eme jour de protéines pures et je n'ai pas le livre   Sam 26 Aoû 2006 - 10:56

coucou et bienvenue

je vais te l'envoyer de suite.

mais attention ! que cela ne te dispense pas d'acheter le livre car il regorge de conseils et d'astuces.


bisous
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MessageSujet: Re: 6eme jour de protéines pures et je n'ai pas le livre   Dim 16 Mai 2010 - 14:55

bonjour,
Moi aussi j'aimerai commencer le régime dès demain mais je n'ai aps encore le livre, je dois le recevoir mais il tarde peut tu également me l'envoyer sous format word?

alineflicoteaux@yahoo.fr
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luly
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MessageSujet: Re: 6eme jour de protéines pures et je n'ai pas le livre   Lun 17 Mai 2010 - 9:15

carine n etant plus sur le forum
je ne sais pas si tu vas avoir le livre
desole
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MessageSujet: Re: 6eme jour de protéines pures et je n'ai pas le livre   

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