SECRETS MINCEURS DU DOCTEUR DUKAN

mdr mdr mdr çà le fait au début c'est vrai j'ai eu du mal aussi çà fait space car tu te concentre plus sur ce que tu fais et à la fin tes dents tu les brosses un peu n'importe comment...mdr

qui a dit qu'on pouvait faire deux choses à la fois.......

qui? mdr

nanicari a écrit:

SECRET N°2

Le thé vert pour casser un palier





Vous suivez votre régime "apparemment" normalement, vous avez la sensation de ne pas faire d'écart et cependant, votre poids stagne.
Vous stagnez ? Oh ! Rassurez-vous, c'est le lot habituel des"régimeurs" et "régimeuses". Je ne connais personne qui ait perdu 10 kg sans avoir connu au moins une fois un palier de plus de 6 jours. En deça, on appelle cela une "pause".

Il y a bien des choses à faire dans ce cas. Savoir surtout si l'on ne fait pas d'erreurs, s'il ne s'agit pas d'une rétention d'eau liée à la proximité des règles ou de la pré-ménopause... Mais parmi la panoplie des réponses à apporter, il y en a une que j'apprécie particulièrement, c'est le thé vert.

Pendant 3 jours, ne buvez plus d'eau, seulement du thé vert le matin, dans la matinée, au déjeuner, à 17H, le soir et même la nuit si vous vous levez pour éliminer. Froid, chaud, glacé, en sorbet, comme vous le voulez mais DU THÉ VERT SANS INTERRUPTION et si le régime suit (ainsi qu'un minimum d'activité physique) vous avez de grandes chances de casser ce palier.

Je vais essayer!!!

de "trucs et astuces"

sympa tout ces petits conseils !
en mème temps que j'ai acheté les 2 sons tout à l'heure , j'ai pris un complément alimentaire "thé vert et reine des prés"
on verra ce que ca donne
sinon je prends du thé blanc aromatisé abricot (bio)

cela peut t'aider a éliminer les toxine de ton corps + vite.
Reine des pré et thé vert.
y a le maté aussi, et bien d'autres maintenant...
bon courage.

Vachement intéressant ! Merci pour toutes ces infos

buvez!!! éliminez!!!!

J'ai suivi vos conseils, j'ai bu du thé vert en quantité...

ET ,,,,????

.... Et j'ai reperdu le KG que j'avais pris...

Cool. de boire +
je vais aller boire alors hahahahah
bis c'est super pour toi abientot/

moi je me fasi tout les jours du thé richter's et ça marche !

au début du régime, je n'étais pas aux toilettes pendant 7 jours !!!!

maintenant j'y vais tous les jours !

moi aussi depuis le debut de mon regime il y a deux semaines, je bois beaucoup de thé vert et je perds bien...

il faut évacuer pour perdre

c'est quoi ton thé sabrina?

thé richter

tu achetes ca ou.?

j'ai pris sur ebay parce que je n'en trouvais nul part!

Heu le thé vert à la menthe çà marche aussi ?

sabrina7 a écrit:

thé richter

Est-ce du thé pur ou un mélange de plantes ?

Alors voici ce qui est marqué ingrédients : thé vert 80%, feuilles de menthe 13 % arome menthe 7%

Dis moi ce que tu en penses