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luly
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 Votre prénom: lucy mini !!! Age: 34
Date d'inscription: 21/08/2006
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 |  Sujet: rectifier un exes  Mar 3 Mar 2009 - 17:45 | |
| voila ma nutri ma dit : que si j avais un ecart un jour le soir apres on ne mange que des yaourt ou fromage blanc a volonte !!! ex : un soir je mange un pizza et le lendemain soir hop on mange que des yaourth ou fromage blanc a volonte !!! _________________   |
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sabrina
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Votre prénom: Sabrina Age: 26
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| | Sujet: Re: rectifier un exes Mar 3 Mar 2009 - 18:09 | |
|  pour l'astuce  _________________   Perte depuis le début : 21,300kg au 14/09/09 objectif 1 : 85kg atteint le 04.03.09 objectif 2 : 80kg atteint le 19.06.09 objectif 3 : 75kg atteint le 10.09.09 objectif 4 : 70kg |
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creess
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Votre prénom: creess Age: 32
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| | Sujet: Re: rectifier un exes Jeu 5 Mar 2009 - 13:15 | |
| ah un excés! j'arrivais pas à voir de quoi il s'agissait hihi c'est ce que je fais, à 0% bien sûr! _________________   objectif 1 : 73kg objectif 2 : 70 objectif 3 : 65kg |
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luly
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creess
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| | Sujet: Re: rectifier un exes Ven 6 Mar 2009 - 10:34 | |
| c'est pour la bonne cause et juste un repas, pas de quoi en fouetter un chat! _________________ objectif 1 : 73kg objectif 2 : 70 objectif 3 : 65kg |
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luly
12550
Votre prénom: lucy mini !!! Age: 34
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: rectifier un exes Jeu 16 Avr 2009 - 20:13 | |
|  c'est pas bête en même temps |
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creess
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| | Sujet: Re: rectifier un exes Ven 17 Avr 2009 - 9:56 | |
| c'est ce que j'ai fait hier soir mais j'ai mangé des fraises avec (je rappelle que je ne fais pas dukan) _________________ objectif 1 : 73kg objectif 2 : 70 objectif 3 : 65kg |
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montiere
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| | Sujet: Re: rectifier un exes Sam 9 Mai 2009 - 14:40 | |
| de toute fçon des fraises ça contient beaucoups d eau et moi j adore les fraises le melon bon voila que ça me donne envie heureusement dans le frigidaire y en a pas ! |
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sabrina
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| | Sujet: Re: rectifier un exes Sam 9 Mai 2009 - 19:31 | |
| ça n'a pas beaucoup de calories les fraises et le melon ! _________________ Perte depuis le début : 21,300kg au 14/09/09 objectif 1 : 85kg atteint le 04.03.09 objectif 2 : 80kg atteint le 19.06.09 objectif 3 : 75kg atteint le 10.09.09 objectif 4 : 70kg |
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