Sujet: 1er jour et déçue normal ? Mar 4 Nov 2008 - 9:01
Coucou tout le monde !
Voilà hier j'ai suivi le régime dukan à la lettre.....protéine du matin jusqu'au soir...;et jme suis dis que le premier jour j'allais perdre au moins 300 g (les premiers jours on perd toujours rapidement) Ce matin jme suis pesée et jsuis restée au même poids c'est à dire 60 kg... C'est normal pour un 1er jour ??? de stagner au 1er jour justement ? là jme suis levée et c'est tellement dur de ne pas déjeuner du sucré.....mais je tiens si tout est normal je tiens....
Merci de votre réponse
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Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Mar 4 Nov 2008 - 20:48
!!!!!
lelor971 6700
Age: 37 Date d'inscription: 28/03/2008 Nombre de messages: 6731 Localisation: sartheNombre de kilos à perdre: entre 10 et 15kgs Régime suivi (dukan, WW .... ): dukan Loisirs: plage !
Mon régime .... Votre "VRAI" prénom: Régime suivi: Nombre de kg perdus: (11/13)
Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Mar 4 Nov 2008 - 21:15
je ne sais pas, tu as peut être un corp un peu "diesel" ? continue 4-5 jours et repèse-toi... tu auras forcément maigri. sinon, c'est que ce régime ne te convient pas. tu t'es pesée à jeun ? le soir, on pèse plus que le matin....
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Invité Invité
Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Mar 4 Nov 2008 - 22:49
lelor971 a écrit:
je ne sais pas, tu as peut être un corp un peu "diesel" ? continue 4-5 jours et repèse-toi... tu auras forcément maigri. sinon, c'est que ce régime ne te convient pas. tu t'es pesée à jeun ? le soir, on pèse plus que le matin....
Oui à jeun ! On verra bien demain mais là j'ai mon ventre gonflé car je sens que mes gnagna vont arrivées ! Et donc demain matin je ne pense pas qu'il y aura de grand résultat en plus j'ai carburé au cocalight aujourd'jui jpense que ça doit pas être top ! On verra ça demain !
Merci
Invité Invité
Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Mer 5 Nov 2008 - 10:59
Ha y'est pesage ce matin et -500g ! Haaaaaaa ça remotive les troupes tout ça !
Alors qu'hier c'était coca light saumon fumé thon jambon ! Enfin que du quoi je suis bien contente ! Je continue comme ça on verra bien !
creess 12650
Votre prénom: creess Age: 32 Date d'inscription: 02/10/2006 Nombre de messages: 18170 Localisation: caen, normandieNombre de kilos à perdre: entre 10 et 15kgs Régime suivi (dukan, WW .... ): aucun en particulier Loisirs: mon fils le forum la cuisine la deco
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Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Mer 5 Nov 2008 - 15:20
tu a rasion il ne faut pas paniquer dès le 1er jour sans perte! continue! c'est sur le long terme (au moins 10 jours) qu'il faut voir si ça part bien!
Age: 37 Date d'inscription: 28/03/2008 Nombre de messages: 6731 Localisation: sartheNombre de kilos à perdre: entre 10 et 15kgs Régime suivi (dukan, WW .... ): dukan Loisirs: plage !
Mon régime .... Votre "VRAI" prénom: Régime suivi: Nombre de kg perdus: (11/13)
Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Mer 5 Nov 2008 - 15:36
voilà !!! contente pour toi !
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gerard's 4450
Votre prénom: Armelle Age: 35 Date d'inscription: 07/08/2008 Nombre de messages: 4473 Localisation: SavoieNombre de kilos à perdre: entre 15 et 20kgs Régime suivi (dukan, WW .... ): dukan Loisirs: marcher;skier;ma fille;la cuisine; la cueillette champignon framboise ect..la lecture, peinture;;;
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Sujet: Re: 1er jour et déçue normal ? Ven 12 Déc 2008 - 20:14
!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Armelle
1er jour et déçue normal ?
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Sujet: 1er jour et déçue normal ? 
Mar 4 Nov 2008 - 9:01
!!!!! 
! Et donc demain matin je ne pense pas qu'il y aura de grand résultat en plus j'ai carburé au cocalight aujourd'jui jpense que ça doit pas être top ! On verra ça demain !
quoi je suis bien contente ! Je continue comme ça on verra bien !
!!!!!!!!!!!!!!!!!!
