voilà j'ai fait dudu comme régime et j'avais ces quelques site, je ne sais pas je les ai déjà mis mais pas grave, je les remet.
http://moomoussinette.pagesperso-orange.fr/les_viandes_pp.htm 415 recettes dudu
http://www.dukanaute.com/recette_par_type/les_nouvelles_recettes-20.html recettes avec petite photo.
http://duduche.unblog.fr/ mon préféré,
recette avec photo, blog super bien fait et pour l'anecdote, le veau au citron c'est ma
recette voilà bon appétit