j'ai une petite question à propos de la cétose provoquée par le régime DUKAN ! quand j'ai commencé le régime je faisais une fixation dessus, dès que je pensais casser ma cétose je faisais 3 PP et puis au fil des mois j'y ai moins prété attention et quand je lis dans vos rubriques que vous mélangez un peu ww et dukan, ou autre pourquoi pas, alors vous faites quoi de la cétose
? vous faites votre dukan sans vous en soucier alors
question bizare j'avoue, est ce que c'est réellement utile d'être en cétose ? n'est ce pas un argument de vente du régime DUKAN ? franchement j'en sais trop rien, au départ je me disais qu'un tout petit écart cassé la cétose, maintenant moins, cétose ou pas cétose, si on réduit les calories on maigrit forcément, alors j'aimerai bien avoir votre avis là dessus !
d'avance