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 CHERCHE MOTIVATION

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MessageSujet: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 9:12

Salut, je me présente, je suis nouvelle sur ce site.
Je m'appelle geny, j'ai 28 ans et je pèse actuellement 72,4 kg.
Je me marie au mois de septembre prochain, :maries*: et j'ai une dizaine de kilo à perdre, mais aucune motivation, ou du moins elle dure 3 jours, et quand je n'ai pas de résultats, j'abandonne.
Je viens de m'attaquer au livre du dr dukan, hier soir, alors que je l'ai depuis 2 mois sur ma table de chevet, lol .

Donc il faut absolument que je me motive, dites moi comment vous avez fait ???
Merci
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 10:05

La motivation je pense que tu l'as avec un mariage prévu en septembre :maries*: ...

essaye Dukan et tu verras que les résultats tu les auras très vite, si tu es sérieuse bien sur...

n'hésites pas a demander conseil si tu as besoin et surtout regarde le post des recettes tu trouveras pleins d'idées...

bisous
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 14:46

j'ai une petite question, j'ai toujours entendu dire que c'était très mauvais de manger des oeufs le soir, qu'il valait mieux en manger le midi, tu sais si c'est vrai ?

Merci pour ton message
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 14:48

kikou bienvenue à toi .
bisous
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 14:54

Merci skill-69
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 15:04

geny85 a écrit:
j'ai une petite question, j'ai toujours entendu dire que c'était très mauvais de manger des oeufs le soir, qu'il valait mieux en manger le midi, tu sais si c'est vrai ?

Merci pour ton message

Je n'ai jamais entendu ca mais bon moi j'en mange tout le temps, matin, midi, soir...et je vais bien ainsi que mon cholestérol...

fais comme tu le sens, mange tes oeufs le midi et la viande le soir ou le poisson...

bisous
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montiere
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Loisirs : mes petits enfants/ de la marche/le forum

Mon régime ....
Régime suivi: dukan
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 15:10

bienvenue sur le forum
des oeufs j'en mange tout le temps aussi est aucun probleme
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   Mar 4 Déc 2007 - 20:18

Ok, , je ne sais plus où j'avais entendu parler de ça.
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MessageSujet: Re: CHERCHE MOTIVATION   

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