une autre question capitale (désolée, j' ai pas encore le livre donc pas sûre de mon choix) je pèse 61 kg et je veux atteindre les 55 kg donc, 6 bons kilos à perdre est-ce que dans mon cas, l' alternance 5 PP/5PL est le bon choix?????? alex
les filles pour les sons de blé et d' avoine, pas sûr.....du tout sur un autre post, je demande justement si on peut faire ce régime sans cette fameuse galette et on me conseille de les acheter sur internet mais pour recevoir un colis à dakar, c' est tout un cirque!!!! c' est long, taxé au bon vouloir, colis ouverts et pas forcément entiers..... donc, je ne sais pas trop.....
au fait, j' ai trouvé le livre!!!! pendant ma semaine de vacances, je fais le potasser au soleil....pas mal!!!!
creess admin
Votre prénom : creess Age : 46 Date d'inscription : 02/10/2006 Nombre de messages : 25996 Localisation : caen, normandieNombre de kilos à perdre : + de 20kgs Régime suivi (dukan, WW .... ) : dukan à ma sauce!
Mon régime .... Régime suivi: dukan à ma sauce! Nombre de kg perdus: (1/8)